Categoría: Blog

La clave para adelgazar es tomar la decisión de querer hacerlo, es decir, está en tus manos conseguirlo, solo tienes que cambiar algunos hábitos. Para empezar, debes saber que no hay que tener prisa. Si recomendamos perder peso es para mejorar la salud y sí, seguramente también mejorará tu imagen, pero no tendría sentido verte … Read more

¿Cuáles son los beneficios asociados al consumo de frutas, verduras y alimentos naturales?🍇🍈🍉🍉🍊🍒🥦 Las frutas y verduras por su alto contenido de micronutrientes (vitaminas, minerales y fibra) tienen los siguientes beneficios: • Reducen los niveles de colesterol • Mejoran el tránsito intestinal – evitan el estreñimiento • Disminuyen los niveles de azúcar sanguíneo – Promoción … Read more

No solo somos batidos, cada semana en nuestras recetas podrás encontrar deliciosos snacks saludables para que puedas llevar al trabajo, estudio o al lugar que te dirijas. Coolthy te envía cada semana una Caja con todos los ingredientes necesarios para prepararlos de dos maneras diferentes, ya sea un delicioso snack saludable o un rico batido … Read more